أثير – مازن المقبالي
تعد شجرة التنين شجرة معمرة شوكية وهي من عائلة الصباريات والاسم العلمي لها Selenicereus undatus
وتسمى فاكهة التنين أو بتايا (بالإنجليزية: Pitaya) وهي شمعية، لها فاكهة حمراء حرشفية بيضاء اللب.
وقال الباحث البيئي أحمد مسلم سوحلي جعبوب في تواصل لـ”أثير” معه بأن الموطن الأصلي لشجرة التنين هي المكسيك، أمريكا الوسطى، أمريكا الجنوبية، وانتقلت زراعتها إلى شرق آسيا، ثم قام الأوروبيون بنشر زراعتها من شرق آسياء لبقية أنحاء العالم.
أثير
وأضاف: سُميت شجرة التنين بهذا الاسم لما تتميز به ثمرتها في اللون والشكل وبأنها تشبه عين التنين وتُغطي كل أجزاء الثمرة بالحراشيف، وهي من الفواكه الشائعة والمحبوبة وذات طعم حلو ولذيذ.
وأشار أحمد إلى انتشار زراعة فاكهة التنين مؤخرًا في أغلب مناطق سلطنة عُمان سواء في المزارع الحكومية أو العامة لاستخدامات منها للزينة ومنها لإنتاج الثمار، كذلك انتشرت زراعتها في المشاتل الزراعية لأغراض تجارية.
وقال بأن لها فوائد غذائية منها:
* تساعد في خفض الإجهاد التأكسدي ومستوى السكر في الدم.
* غنية بالكالسيوم والفسفور لتعزيز وتقوية العظام.
* تعزز امتصاص الحديد من الطعام.
* تحتوي على البوتاسيوم للسيطرة على ضغط الدم.
* تحتوي على فيتامينات مضادات للأكسدة لتغذية خلايا الجلد.
* تحمي من الإصابة بأمراض القلب.
* تعزيز صحة الهضم.
* تحافظ على وزن صحي لأنها قليلة السعرات الحرارية.
* تقلل من خطر الإصابة بالسرطانات المختلفة.
وأوضح أحمد بأن الإفراط في تناول فاكهة التنين قد يتسبب في بعض مشاكل صحية مثل تورم اللسان والشفتين، هبوط معدلات السكر، أضرار للحامل والمرضعة، انتفاخ البطن، اضطرابات هضمية، آلام في المعدة وإمساك.
الإفراط في تناول فاكهة التنين
